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一博天下分享 我快乐

大其心,容天下之物,虚其心,爱天下之善,平其心,论天下之事,潜其心,观天下之理,

 
 
 

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关于我

有为有不为,知足知不足,锐气藏于胸,和气浮于面,才气见于事,义气施于人-------大事难事,看担当,逆境顺境,看胸襟,是喜是怒,看涵养,有舍有得,看智慧,是成是败,看坚持。----大其心,容天下之物,虚其心,爱天下之善,平其心,论天下之事,潜其心,观天下之理,定其心,应天下之变。 —一博天下分享 我快乐!

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学会控制情绪  

2009-07-23 22:27:27|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  学会控制情绪 - 刀郎没我冲动 - 一博天下分享    我快乐

人不同于动物的最大区别在于:有人,喜、怒、哀、乐!而动物却没有。生活,要我们面对这一切,教我们要面对现实。人的一生就是由喜、怒、哀、愁所组成,没有这些人生是不完整的,当然人们向往的是好的一面,不敢面对怒与哀,有人选择逃避。那么我们要怎么样才能控制这一切,让自己快乐起来呢?古人有这样一句话:弱者任思绪控制行为,强者让行为控制思绪。我们要怎么样做呢?沮丧时,我们吭高歌、悲伤时,我们开怀大笑、病痛时,我们加倍工作、恐惧时,我们勇往直前、自卑时,我们换上新装、不安时,我们提高嗓音、穷困潦倒时,我们想晚未来的富有、力不从心时,我们回想过去的成功、自轻自贱时,我们想想自己的目标、自高自大时,我们要追寻失败的记忆、纵情享受时,我们要记得挨饿的日子、洋洋得意时,我们要想想竞争的对手、沾沾自喜时,看看自己能否让风至步、腰缠万贯时,想想那些食不果腹的人、骄傲自满时,要想到自己怯懦的时候、不可一世时、让我们抬头仰望星空。

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